👉1. Körperliche Fitness:
Judo fördert die Koordination und Beweglichkeit, was zu einer allgemeinen Verbesserung der körperlichen Fitness führt.
👉2. Geistige und mentale Stärke:
Judo hilft, das Selbstbewusstsein zu steigern und das Selbstvertrauen zu stärken. Judo erfordert technische, taktische und mentale Fähigkeiten, die für den Erfolg im Sport entscheidend sind.
👉3. Integration:
Judo ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Größe oder Geschlecht und fördert die Integration in Gemeinschaften.
👉4. Selbstverteidigung:
Judo bietet die Möglichkeit, sich selbst und andere zu verteidigen, indem man Techniken lernt, die in Notsituationen angewendet werden können.
👉5. Verantwortung:
Judokas lernen früh Rücksicht zu nehmen und Verantwortung für sich und andere zu übernehmen.
👉6. Judo-Werte:
Judo vermittelt Werte wie Mut, Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Selbstbeherrschung, Höflichkeit, Disziplin, Wertschätzung, Ernsthaftigkeit und Respekt.
👉7. Spaß:
Judo ist ein vielseitiger Sport, der einfach Spaß macht und zu einem aktiven Leben beiträgt und das gerne bei uns im SC Hemmingen-Westerfeld.
Mach auch du gern bei uns mit und melde dich zum Probetraining an.
Wir freuen uns auf dich 😊
