👉1.        Körperliche Fitness:
Judo fördert die Koordination und Beweglichkeit, was zu einer allgemeinen Verbesserung der körperlichen Fitness führt.

👉2.        Geistige und mentale Stärke:
Judo hilft, das Selbstbewusstsein zu steigern und das Selbstvertrauen zu stärken. Judo erfordert technische, taktische und mentale Fähigkeiten, die für den Erfolg im Sport entscheidend sind.

👉3.        Integration:
Judo ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Größe oder Geschlecht und fördert die Integration in Gemeinschaften.

👉4.        Selbstverteidigung:
Judo bietet die Möglichkeit, sich selbst und andere zu verteidigen, indem man Techniken lernt, die in Notsituationen angewendet werden können.

👉5.        Verantwortung:
Judokas lernen früh Rücksicht zu nehmen und Verantwortung für sich und andere zu übernehmen.

👉6.        Judo-Werte:
Judo vermittelt Werte wie Mut, Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Selbstbeherrschung, Höflichkeit, Disziplin, Wertschätzung, Ernsthaftigkeit und Respekt.

👉7.        Spaß:
Judo ist ein vielseitiger Sport, der einfach Spaß macht und zu einem aktiven Leben beiträgt und das gerne bei uns im SC Hemmingen-Westerfeld.

Mach auch du gern bei uns mit und melde dich zum Probetraining an.

Wir freuen uns auf dich 😊